Ученые из Калифорнии провели новую исследовательскую работу, в ходе которой было выяснено, что умеренное потребление винограда положительно сказывается на здоровье сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта.
Виноград в рационе любого человека должен занимать не самую последнюю роль, ведь регулярное его потребление улучшает процессы переваривания пищи, эффективно снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы за счет уменьшения уровня холестерина.
Доказал пользу эксперимент с участием добровольцев, которые каждый день ели по 46 грамм порошка из винограда. Через месяц после анализа крови и микрофлоры кишечника стало понятно, что регулярное потребление данных ягод полезно для здоровья.
