Эксперты выяснили, что во время стресса гематоэнцефалический барьер, которым защищен мозг человека, имеет свойство разрушаться, и в мозг попадают циркулирующие воспалительные белки.
Гиппокамп больше всех страдает во время стресса. Он отвечает за память и обучение. Как показали исследования, воспаление негативно влияет на системы мозга, которые связаны с мотивацией и сообразительностью.
На гормоны в головном мозге влияет постоянный стресс. Если уровень кортизола находится на высоком уровне длительное время, это может вызывать нарушение сна, расстройство настроения, депрессию и нерегулярный менструальный цикл.
