Согласно результатам научной работы, дети и подростки, которые крепко спят всю ночь и рано просыпаются, обладают большим количеством серого вещества в мозгу, что способствует ускоренному обучению во время уроков и более высокому уровню интеллекта.
Китайские научные специалисты провели новый эксперимент, в котором взяли участие более 70 студентов колледжа. В процессе исследования добровольцы оповещали авторов работы о своем состоянии во время сна и сообщали, что им снилось.
В этот промежуток времени специалисты сканировали активность мозга подростков. В результате выяснилось, что сон влияет на то, как полученные за день сведения о событиях влияют на человеческую психику.
