Немецкие научные специалисты во время очередного исследования выяснили, что забыть о боли человеку может помочь обратный отсчет. Они отметили, что данный способ положительно влияет на состояние здоровья без употребления дополнительных лекарственных препаратов.
В процессе исследования добровольцы переносили различные виды боли, которые были причинены им при помощи холода. Авторы научной работы предложили участникам воспользоваться одним из трех предложенных способов обезболивания, первый из которых предполагал отсчет назад от 1000 шагов, второй – убеждение в том, что они не испытывают боль, а третий – мысли о прекрасном.
В результате удалось выяснить, что в целом уменьшению боли поспособствовали все три метода, однако наиболее эффективным среди них оказался обратный отсчет.
