В результате нового исследования было выяснено, что частые и умеренные физические нагрузки значительно снижают риск смерти при сахарном диабете второго типа.
Авторы исследовательской работы обнаружили, что у диабетиков 2-го типа, занимающихся регулярными физическими упражнениями, риск умереть значительно ниже, чем у тех, кто не занимается спортом.
Это связано с тем, что любая физическая активность улучшает чувствительность к инсулину, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и подавляет воспаление цитокинов.
Специалисты отмечают, что у людей, которые во время исследования регулярно умеренно занимались спортом, наблюдался риск смертности на 25-32% ниже, чем у остальных.