Специалисты в области психологии провели исследование и выяснили, что людям необходимо уделять как можно больше внимания своим домашним животным. Оказалось, они могут быть антидепрессантом.
Психологи из США выяснили, что поглаживание кошек, собак и других домашних животных помогает избавиться от депрессии и негативных эмоций. Однако для достижения необходимого эффекта тискать животных нужно не менее 10-15 минут. В рамках исследования оказалось, что это приводит к снижению уровня кортизола и к выбросу гормона счастья эндорфина. Кроме того, ученые уверены, что постоянно страдающие от депрессий люди должны обязательно иметь домашнее животное.
Во многих странах психологи выступают за внедрение программы терапии животными. Такое решение проблемы помогло бы и животным, и страдающим от депрессии людям.
