Изучена польза ограничения приема пищи 10 часами в день
Научные сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Диего пришли к выводу, что справиться с метаболическим синдромом и предотвратить риск развития диабета второго типа поможет ограничение приема пищи 10 часами.