Ученые рассказали, почему зарядка защищает сердце от инфарктов
О том, что зарядка оказывает положительное влияние на организм человека, давно известно. Даже небольшие физические нагрузки, подобно мощному антиоксиданту защищают кости, мускулы от различных повреждений и снижают риск развития заболеваний сердца. Ученые узнали, что происходит внутри организма во время спортивных занятий.