Медитация замедляет старение мозга
Американские ученые провели сравнение мозга тибетского монаха, который каждый день занимается медитацией с группой ровесников. В ходе эксперимента было выяснено, что ежедневная медитация замедлила процессы, которые в первую очередь влияют на старение мозга.