На сегодняшний день недостаток железа в человеческом организме провоцирует возникновении анемии, и практически 30 процентов населения по всему миру страдает от данной проблемы. Специалистам удалось обнаружить самые распространенные признаки дефицита железа в человеческом организме.
Эксперты рассказали, что регулярная усталость, одышка, учащенное сердцебиение и слишком бледная кожа являются главными и самыми распространенными причинами того, что человеку необходимо в срочном порядке сдать необходимые анализы.
Ученые также отметили, что к менее частым симптомам нехватки железа относятся: регулярные головные боли, шум в ушных раковинах, изменения вкусовых предпочтений, зуд, выпадение волос, дисфагия, койлонихия и синдром беспокойных ног.
