Реабилитолог Сергей Агапкин и кардиолог Альфред Богданов посоветовали гражданам пить в жару томатный сок и минеральную воду. О пользе данных напитков при высокой окружающей температуре врачи рассказали в передаче «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
В частности врач Богданов высказался за томатной сок. Он напомнил, что тот содержит поваренную соль, а в жару организм как раз теряет нужные электролиты и томатный сок способен восстановить такие потери. Плюс, по его мнению, томатный сок сам по себе, как напиток, отлично утоляет жажду.
Реабилитолог Агапкин посчитал спасением от жары минеральную воду. Он объяснил, что в ней содержатся минеральные соли, которые также способны восполнить утраченное организмом. А ещё он уверен, что минеральная вода из-за специфического привкуса понравится многим людям, которые не любят обычную воду.
Подытоживая разговоры о полезных напитках в жару, оба врача сошлись во мнении, что отличной жаждоутоляющей жидкостью может стать и обычная вода, в которую добавлены листики мяты. В мяте много полезных эфирных масел и в целом её особый вкус вызывает у человека чувство охлаждения.
