Сотрудники Университета Делавэра заявили, что регулярное употребление фруктов способно привести к снижению артериального давления у мужчин и у женщин.
Согласно статистике, почти две трети жителей США в возрасте старше 65 лет нередко страдают гипертонией. Повышенное артериальное давление повышает риск сердечных и почечных заболеваний, а потому люди постоянно направляют все силы на устранение данной проблемы. Недавно проведенное исследование помогло экспертам выяснить, как связано высокое артериальное давление с употреблением сахаросодержащих продуктов. Известно, что американцы употребляют гораздо больше сахара, чем рекомендуется.
В итоге выяснилось, что связь между сахаром и гипертонией действительно существует. А вот употребление фруктов благоприятно влияет на снижение артериального давления.
