Согласно новому исследованию Университета Восточной Англии, вмешательства, направленные на поощрение физической активности у людей с астмой, могут смягчить их симптомы и улучить качество жизни. Об этом сообщает портал MedicalXpress.
Исследователи изучили, помогли ли такие вмешательства, как аэробные и силовые тренировки или тренировки с отягощениями, участникам с астмой. Хотя они обнаружили, что методики работали, у пациентов с астмой могли возникнуть трудности с их проведением занятий из-за того, что им было трудно посещать фитнес-группы.
Команда ученых говорит, что цифровые технологии, такие как встречи в режиме онлайн, умные часы и мобильные приложения, могут устранить некоторые из этих барьеров и позволить пациентам в будущем выполнять программы на дому.
Профессор Эндрю Уилсон из Медицинской школы Норвича в UEA сказал: «Людям, страдающим астмой, рекомендуется быть физически активными. Уделив всего 150 минут умеренной или высокой физической активности в неделю, такие пациенты получат значительные преимущества, включая улучшение функции легких и контроль над приступами.
Он добавил: «Но исследования показали, что люди, живущие с астмой, менее активны и ведут более малоподвижный образ жизни, чем люди без астмы. Мы хотели выяснить, эффективно ли выполнение аэробных упражнений несколько раз в неделю на групповых занятиях с целью помощи людям с астмой быть более активными».
