Уже давно известно, что употребление большого количества мяса, жирной пищи и кондитерских изделий приводит к ожирению, диабету и болезням ССС. Однако вред от этих продуктов еще больше, чем предполагалось.
Специалисты доказали, что употребление в пищу жирных и термически обработанных продуктов перегружает желудок и усиливает проходящие процессы воспалений. Это может привести к головным и мышечным болям.
Результаты исследования показали, что боли и неприятные ощущения в мышцах могут быть связаны не с напряженностью графика, а с неправильным режимом питания и пищей, богатой сахарами и углеводами.
