Эксперты рассказали, как скорость ходьбы влияет на здоровье человека

Научные сотрудники Центра медико-биологических исследований Лестера обнаружили взаимосвязь между скоростью ходьбы и продолжительностью жизни человека.

На протяжении длительного периода времени ученые занимались проведением исследования, в котором изучались данные почти полмиллиона жителей Великобритании. Регулярно британцы предоставляли информацию о скорости своей ходьбы. Исследователи подсчитывали процент смертности среди участников масштабного исследования и определяли взаимосвязь. Оказалось, что ранее ученые недооценивали влияние скорости ходьбы на здоровье человека. В результате эксперты с уверенностью заявили, что те, кто ходят быстро, живут дольше тех, кто предпочитает более медленное и размеренное движение.

Кроме того, ученые отметили, что данная закономерность существует независимо от веса человека.

загрузка...

Коротко

Показать все новости