Австралийские эксперты провели исследование, которое показало, что беспокойные дети, не соблюдающие распорядок сна и имеющие определенные проблемы с поведением, часто сталкиваются с бессонницей в зрелом возрасте.
Группа ученых из Австралии проанализировали базу данных, в которой содержалась информация о 16 тысячах человек. Информация собиралась о людях, чей возраст составлял пять лет, 16 лет и даже 42 года. Оказалось, чаще прочих с бессонницей сталкивались те люди, которые демонстрировали неправильно поведение в возрасте пяти или десяти лет. Такие дети обычно задирали окружающих, были раздражительными и беспокойными.
Сегодня, согласно статистике, от бессонницы страдает каждый третий человек. Нередко это негативно сказывается на физическом и психическом здоровье человека. Именно поэтому специалисты работают над поиском методов борьбы с данной проблемой.
