Ученые из Соединенных Штатов Америки и Китая выяснили, что люди, обладающие самоконтролем, имеют лучшее качество жизни и хорошее самочувствие.
Ученые провели исследование с участием добровольцев, среди которых были люди, которые любят выпить и трезвенники. Всем участникам было предложено посидеть за общим столом. Оказалось, что непьющие люди стараются не говорить о том, что не хотят пить, но и употреблять спиртное они тоже не хотят. Для этого требуется самоконтроль высокого уровня, который со временем позволяет развивать эти навыки. Люди, которые не применяют это свойство и не могут себя ограничивать, часто страдают от этого и не могут чувствовать себя счастливыми.
