Медики призывают людей в дни сильных морозов одеваться как можно теплее и стараться не находиться на улице длительное время.
Специалисты предупреждают, что длительное пребывание на морозе может привести к гипотермии (состояние организма, при котором температура тела падает ниже, чем требуется для поддержания нормального обмена веществ и функционирования). Медики напомнили, что в морозные дни необходимо употреблять больше калорийных продуктов и теплых напитков, а вот от алкоголя нужно воздержаться. Одеваться следует как можно теплее. Очень важно держать в тепле голову, руки и ноги.
