Ученые рассказали, что едят долгожители

Американские ученые рассказали, какую еду предпочитают долгожители. Оказалось, что их диетические пристрастия не совпадают с советами диетологов.

Специалисты выяснили, что жители так называемых «голубых зон» или мест планеты с наибольшей продолжительностью жизни не всегда придерживаются советов медиков. Многие из них едят мясо, яйца, пьют кофе и даже виски.

Например, Эмма Морано, которой уже 117 лет, с двадцатилетнего возраста каждое утро употребляет сырые яйца, а в рационе японца Мисо Окава, родившегося в 1898 году регулярно присутствуют лапша рамэн, говядина и суши. Американка Сюзанна Мушатт Джонс, которая прожила 116 лет и умерла в 2016 году, при жизни регулярно ела яичницу с беконом.

загрузка...

Коротко

Показать все новости