В ходе проведенных недавно исследований выяснилось, что 10 дней новогодних праздников и, соответственно, застолий, на 0,6% увеличивают массу тела человека. Причем набранный вес надолго остается с человеком.
Лишь к лету участникам исследования удавалось сбросить половину того лишнего веса, который они накопили в период праздничных застолий. Что, по мнению ученых, неудивительно: если верить данным исследований, в период новогодних праздников человек может потреблять до 6000 калорий в сутки, что в три раза больше рекомендованной врачами нормы. Для того, чтобы сжечь калории от одного среднестатистического рождественского ужина человеку придется заниматься интенсивным бегом около 1 часа 40 минут.
