При появлении первых признаков простуды большинство людей предпочитает оставаться в постели, полагая, что это лучшее, что можно предпринять в такой ситуации. Однако, как оказалось, это заблуждение, которое развеивает современная медицина.
Конечно, никто не говорит о посещении спортзала с простудой или о нахождении на работе, где вы подвергаете риску в том числе и здоровье окружающих. Но и в кровати целый день лежать с простудой не стоит. Итак, что же делать в случае болезни?
Отоларинголог Эрих П. Войгт, доктор медицинских наук, рассказал журналистам издания Business Insider, почему постельный режим является не лучшим выбором при простуде.
Доктор Войт сообщает, что если у пациента кашель, ему нужно откашливать слизь. Но если он постоянно лежит в постели и почти не двигается, то скопление слизи может привести к бронхиту или пневмонии. По словам доктора, когда человек должным образом не дышит и не двигается, его легкие могут получить ателектаз, который затем может привести к скоплению жидкости в легких или пневмонии.
Кроме того, если больной не движется, лежа в кровати целый день, могут возникнуть проблемы с кровообращением в ногах. Так что лучше все-таки не ограничивать совсем свою активность во время болезни.
