Молодость – это время приключений. В юном возрасте не положено сидеть дома – необходимо познавать окружающий мир и общаться с людьми. Но, оказывается, что в современном мире молодежь предпочитает сидеть дома в обнимку с гаджетами, а не гулять с друзьями.
Ученые изучили данные исследований, которые проводились в 2000-ых годах и пришли к выводу: физическая активность подростков обеих полов имеет очень низкие показатели – они сопоставимы с активностью пожилых людей. После 20-ти лет молодые люди начинают двигаться чаще – возможно, это связано с новым распорядком дня и устройством на работу.
Также эксперты установили, что для школьников пик активности припадает на дневное время, с 2 до 6 вечера. Теперь для ученых приоритетной целью является составление оптимального распорядка дня для подростков – они, по мнению специалистов, должны вести более подвижный образ жизни.
