Американские ученые выяснили, что мясная диета может способствовать снижению веса.
Как оказалось, потере излишних килограмм будут способствовать мясные блюда без содержания жиров. Эксперты убеждают, что в мясе содержится особый фермент, который способствует улучшению метаболизма и будет полезен для веса.
Лучшим эффектом, согласно мнению ученых, будет обладать сырое мясо, поскольку содержащийся в мышечном волокне белок с трудом переваривается в желудке. Это заставляет активнее работать пищеварительную систему, что усложняет развитие жировых отложений.
Но врачи предостерегают, что мясная диета подойдет далеко не каждому человеку. Пользу она даст только тем, кто не испытывает проблем с пищеварением и не жалуется на проблемы с желудком.
