Американские учены совместно с британскими специалистами пришли к выводу, что агрессивность подростков находится в непосредственный зависимости от качества и количества их сна.
Эксперты привели неутешительные цифры: за минувшие 15 лет количество правонарушений, совершенных школьниками, выросло в 4 раза.
Для того чтобы объяснить подобное явление эксперты провели исследование, в рамках которого установили склонность к враждебному поведению у группы из 115 американских школьников. Участвующих в эксперименте просили по шкале из 7 баллов определить уровень своей усталости и сонливости в одно и то же время ежедневно - в час после обеденного перерыва.
Проведя анализ полученных сведений, эксперты обнаружили, что имеется прямая связь между недосыпом и повышением числа совершаемых правонарушений подростками. Согласно их сведениям, 17% школьников, отмечающих сонливое состояние уже после обеда, позже стали совершать преступления.
