Аэробные упражнения улучшают состояние здоровья сосудов головного мозга
Научные сотрудники Техасского университета провели исследование, в процессе которого получили информацию, подтверждающую, что регулярные занятия аэробикой улучшают насыщение головного мозга кислородом. Оказывается, такая активность снижает давление в сонной артерии у людей престарелого возраста.