Специалисты из Университета Олбани рассказали, что соблюдение строгого распорядка дня поможет в будущем ребенку сохранять концентрацию внимания и избегать стрессов.
Специалисты опросили 292 человека для того, чтобы узнать, как строгий режим дня влияет на жизнь человека. Особенно ученых интересовал распорядок дня, который был у людей в детстве.
Добровольцы рассказали, как они выполняли каждодневные ритуалы. Исследователи сделали вывод, что строгий распорядок дня в детстве помогает приобрести умение правильно планировать время и концентрировать внимание во взрослом возрасте, а ведь это так необходимо для успешного окончания учебных заведений и для карьерного роста.
