Группа американских экспертов обнаружила, что у пожилых людей, имеющих много друзей, старение головного мозга происходит медленнее, нежели у их необщительных сверстников.
Эксперты провели эксперимент, в котором приняли участие люди разных возрастных групп. Ученые определили, что социальные связи играют важную роль в остановке процесса нейродегенерации с возрастом. Дружба и постоянные доброжелательные отношения с людьми позволяют значительно снизить темпы старения мозга.
Специалисты отметили, что образ жизни, питание и сфера деятельности также сказываются на когнитивных способностях человека.
Ранее сообщалось, что велопоездки на работу помогли сбросить вес не хуже тренировок.
