Диетолог Мариана Фигарес поделилась советами по питанию для мужчин, столкнувшихся с эректильной дисфункцией. По словам специалиста, скорректированный рацион способен заметно улучшить ситуацию с этим нарушением.
Фигарес рекомендует мужчинам сделать упор на продукты растительного происхождения: фрукты, овощи, бобовые, орехи, семена и цельнозерновые культуры, они должны стать ежедневной частью меню. Одновременно с этим, она советует сократить потребление белков животного происхождения.
Диетолог отмечает, что подобная схема питания рекомендована и при сердечно-сосудистых патологиях, ведь в основе обеих проблем часто лежит эндотелиальная дисфункция. Эта патология приводит к тому, что артерии теряют способность расширяться должным образом, что негативно сказывается как на эрекции, так и на работе сердца.
Правильное питание в данном случае направлено на восстановление нормального функционирования сосудистой стенки, что, по мнению Фигарес, является ключевым моментом в профилактике и лечении эректильной дисфункции у мужчин.
