Названы продукты, которые борются с причинами головной боли

Ученые выяснили, что головная боль лечится не только медикаментозными препаратами, но и особым рационом питания. Специалисты назвали ряд продуктов, способных заблокировать головную боль в кротчайшие сроки и побороть причины ее возникновения.

Далеко необязательно, что головная боль свидетельствует о наличии какого-либо недуга. Дискомфорт может возникнуть в результате стресса, при обезвоживании, нервном напряжении или даже при нехватке магния.

Результаты нового исследования показали, что регулярное поддержание водного баланса, употребление картофеля, кофе, черного чая, чеснока, имбиря, гречки, киноа и бананов способно снять дискомфорт в области головы за короткий промежуток времени.

Однако перед употреблением перечисленных продуктов для снятия болевых симптомов ученые рекомендуют сначала проконсультироваться с медиками.

загрузка...

Коротко

Показать все новости