Научные исследователи из Лондона рассказали, что влияет на постоянное ощущение голода у человека. Для этого пришлось опросить более одной тысячи человек.
Также у добровольцев брали анализ крови на сахар каждое утро после завтрака, а также в другие моменты после основных приемов пищи. Завтрак же состоял из кексов с разным содержанием белков, жиров и углеводов, но одинаковой калорийностью.
Оказалось, что постоянный голод наблюдался у людей, которые переживали перепады уровня сахара в крови в течение дня и через пару часов после еды.
